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主餐菜谱
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    营养主餐系列

    1、口蘑烧牛肉 质料:牛肉、口蘑营养剖析:牛肉含有蛋白质、脂肪、维生素A、B2和生物素,卵磷脂、矿物质,滋养脾胃,强筋壮骨,减肥美容,进步人体免疫力。供应高能量,合适重体力者食用。2、黄精炖猪尾 质料:黄精、猪尾巴、干淮山片、干香菇营养剖析:黄精补血补脾、益气养阴,猪尾强筋壮骨,进步抗病才能,改进失眠多梦。改进果炎天斲丧大无食欲。3、北沙参煲野兔 质料:北沙参、兔肉、胡萝卜营养剖析:营养保健成效较佳的兔肉和富含胡萝卜素,挥发油、矿物质的胡萝卜配餐,具有下气补中,健脾化湿,降血糖、抗癌变的成效。4、枸杞子黄

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